この「つぶやきシリーズ」では、日々の中でふと気づいたことや、心が動いた瞬間、小さな幸せや、見えない世界について、ゆるく、自由に綴っていこうと思います。
思考や分析を一度おやすみして、「心のままに感じたこと」を言葉にしてみたい。
そんな気持ちから、このシリーズを始めました。
誰かの心に、そっと灯るような、小さなひかりになれたらうれしいです。
深く考えすぎず、ふわっと読んでもらえたら嬉しいな🌙
みなさんこんにちは🌞
一月が今日で終わります！はやい！
実は年明けに体調を崩してしまって、心も身体もダウンしてしまいました🥹
ですが、その中でもいいことをたくさん引き寄せて、一気に好転することができました！
今回は、「どん底からの引き寄せ話」について紹介します✨
正月疲れで少しの絶望を味わった
正月疲れが出てしまい、ダウンしてしまいました。
主な症状としては
- 喉の痛み
- 38.2℃の熱
- 足腰の関節の痛み
今年の初詣もかなり人が多かったし、1泊2日の旅行にも行ったしで、「感染症にかかってしまったかもしれない😭」と落ち込んでいました。
一晩寝たら少しマシになりましたが、まだ体のだるさが抜けません。
年明けなので病院はかなり混んでると予想し、夕方頃に行ってみました。
夕方頃に病院へ行った結果
そしたらなんと！
患者さんが私含めて “2人” しかおらず、すぐに診察室に通されました！
パニック障害もちの私からすると、待ち時間ほど苦痛な時間はありません。
心の中でガッツポーズをし、いざ診察してもらうと…
お医者さんへ症状を見てもらった結果
感染症ではなく普通の風邪でした！
「良かった〜」と一安心しましたが、「あれ？じゃあなんで足腰がこんなに痛いんだろう？」と疑問に思い、聞いてみることに。
お医者さんからの返答は..
“ただの筋肉痛”
足腰の痛みは筋肉痛だった！？
私の中では「筋肉痛」という結果が面白すぎて、マスクの中でニヤニヤしまくり。
- やばい、感染症かも
- 苦しい思いしたくないしやだなぁ
- 私がかかったら家族にも迷惑かけちゃう
などなど
「予期不安に襲われたあの時間はなんだったんだ😂」と、一気に体の力が抜けました。
まだまだいいことは続きます。
病院から帰宅するとプレゼントが届く
病院から帰宅すると、ギャル霊媒師の飯塚唯先生が販売している「パワースストーンブレスレット」が届いていました！
飯塚唯先生のパワーストーン
「まって！？こんなに嬉しいことがあっていいの！？」と大喜び！！
開封する前から鳥肌がブワッと立ち、パワーストーンからエネルギーをいただきました。
次の日にはだるさが抜けていた
すると翌朝。
風邪が完全に治っていました！
「え！あの熱どこいったん！？あの喉の痛みはどこにいったの！？」とミラクルの連発！
まさにどん底からナチュラルに復活できた気分でした。
「やはりベストなタイミングで物事って進んでいるんだなあ」としみじみ。
この風邪も私へのギフトとして捉えたら、どんな学びがあるのだろうと考えてみたので、みなさんにもシェアします。
風邪からの学びをシェア
- 運動不足を解消しよう
- セルフケア方法を身につけておこう
- 不安なら専門家に診断してもらおう
- 不安になった時は「事実だけ」を見よう
- 予期不安は「思考の癖」を教えてくれているよ
- 状況の流れを信頼して抵抗せずに委ねてみよう
こんなにも学ぶことがあった！
「風邪を引いたから最悪」と思うこともできますが、今回は風邪を引いたからこそ「今の自分に必要なこと」に気づくことができました。
この風邪を機に、1日15分の運動習慣も取り入れましたし、448呼吸法やストレス解消法を身につけることができました。
そしてこの出来事をシェアすることによって、もしかしたら誰かのインスピレーションになるかもしれません。
そう考えると、当たり前過ごしている日常の中に、奇跡がたくさん詰まっているんだなぁと思ます😌
ひとつひとつの奇跡を両手で味わえる人生を送りたいです🤲💐
最後まで読んでくださりありがとうございました！
I love me!! I love you!!
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